オーウィン チョンダヨン モムチャンフィットネス 2015年度版 DVD 4枚組≪DVD≫オーウィン チョンダヨン モムチャンフィットネス 2015年度版 DVD 4枚組≪DVD≫ 女性らしい弾力ある美しいボディラインへ韓国で話題のダイエットDVD！【MCFIT.1 「BEAUTY MUSCLE（ビューティーマッスル）」】女性らしいボディラインをデザインすることを目的としたプログラムDVDです。
(RUNNING TIME 37:38)【MCFIT.2 「S LINE（エスライン）」】全身をまんべんなく使う有酸素運動のプログラム。
セクシーなSラインを作ることを目的としたプログラムDVDです。
(RUNNING TIME 34:28)【MCFIT.3 「CORE（コア）」】体の軸であるコア（CORE）を強化するため、多様な動作を組み合わせたプログラム。
運動能力の向上と正しい姿勢に役立てることを目的としたプログラムDVDです。
(RUNNING TIME 30:37)【MCFIT.4 「SLOW（スロー）」】東洋の伝統的な動きからインスピレーションを得て開発したプログラム。
柔軟性、バランス感覚、そして持久力と運動能力の向上を目的としたプログラムDVDです。
(RUNNING TIME 34:28)チョン・ダヨン Profile1966年生まれ。
体重70kgだった普通の主婦の彼女のダイエット体験をインターネットに投稿し、大きな反響に。
その人気は彼女のために「モムチャン（最高の体）」という言葉が作られたほど。
現在は韓国を代表するカリスマトレーナーとして、フィットネスジムの運営を手がける。
テレビ・新聞・ウェアのブランド設立と活動の幅を広げ、「健康とエクササイズの伝道師」として活動中。
商品名チョンダヨン モムチャンフィットネスDVD 4枚組(日本語字幕版)型番MCFITJANコード4580091510016メーカーその他スポーツ発売年月2015年2月付属品DVD4枚、トレーニングポスター4枚、ポストカード8枚その他日本語字幕版
楽天で購入17,280円（税込み）
ベンジー：ルーサーが貸してくれたエクササイズのDVDやってみるか！と思って試しにやってみたらめちゃくちゃ激しくって肋骨の悲鳴に耐えながら息も絶え絶えで５分頑張ったところで２倍速になってることに気付いた
@imf_cp_bot 2018/06/21 20:58
ダイヤ：果南さんから貸してもらったエクササイズのDVDで私も体力をつけようと思ったのですがこれが想像以上ハードで、全然テレビの方の動きについていけなかったんですの。もう無理だと思い一旦停止して休憩しようとした時に気づきましたの、いつの間にか再生速度が１．５倍速になっていることに
@kopipe_sunshine 2018/06/23 16:07
現在2018/6/20 2:23:31です。 NHKガッテン! 最新科学の「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。 DVD無しバージョン 主婦と生活社 呼吸エクササイズ+「呼吸筋 呼吸筋ストレッチ入門5分間 呼吸エクササイズ呼… https://t.co/md1gxaMoVq
@jasperavav 2018/06/20 02:24