うどん 関連ツイート
低GI値おすすめ食品
○主食
全粒粉のパン、パスタ、麦、玄米。
○野菜
玉ねぎ、トマト、キャベツ、ピーマン、大根、ブロッコリー。
○豆類
大豆、豆腐、納豆
◉高GI値のNG食品
白いパン、精白米、もち、うどん、ジャガイモ、にんじん、グリンピース。@biyou_____ 2018/06/30 09:50
RT @udonnoww: 脳@)ゴッドうどん脳‼︎ https://t.co/QrkAhhkE37
@go_go0408 2018/06/30 09:48
@Shun1620 電車だともう少し早いのかな?
しゅんくんも朝からうどん食べるの?w@coptis_117 2018/06/30 09:50